{"id":17438,"date":"2025-12-01T14:41:38","date_gmt":"2025-12-01T12:41:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/?p=17438"},"modified":"2025-12-02T11:57:33","modified_gmt":"2025-12-02T09:57:33","slug":"gezonde-tussendoortjes-maken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/","title":{"rendered":"Gezonde tussendoortjes maken: 3 snelle snacks met Hummus en groenten"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Wanneer je op zoek bent naar een voedzaam, vullend \u00e9n smaakvol tussendoortje, is <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/wat-is-hummus\/\">Hummus<\/a> een goede keuze.<\/strong> Deze romige spread op basis van kikkererwten zit bomvol eiwitten, vezels en gezonde vetten. Ideaal om je energieniveau stabiel te houden tussen maaltijden door. Omdat Hummus langzaam wordt verteerd, helpt het bovendien om langdurige verzadiging te geven, waardoor je minder snel naar ongezonde snacks grijpt.<\/em><\/p>\n<h2><strong>Combineer Hummus met groenten <\/strong><\/h2>\n<p>Hoewel <strong><a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/is-hummus-gezond\/\">Hummus<\/a><\/strong> al voedzaam is, wordt dit tussendoortje gezonder wanneer je het combineert met verse groenten. Groenten voegen <strong><a href=\"https:\/\/www.gezondleven.be\/themas\/voeding\/voedingsdriehoek\/groenten\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">extra vitamines<\/a><\/strong>, mineralen en antioxidanten toe, terwijl de knapperige textuur een fijne tegenhanger is voor de zachte Hummus. Denk aan wortels, paprika, komkommer, kerstomaatjes of selderij \u2014 allemaal caloriearm, voedzaam en heerlijk fris.<\/p>\n<p>Samen vormen Hummus en groenten een uitgebalanceerd tussendoortje dat zowel voedzaam als verrassend veelzijdig is. Hieronder vind je drie snelle en lekkere idee\u00ebn die je makkelijk kan voorbereiden en meenemen naar je werk!<\/p>\n<h2><strong>1. Wrap met Hummus, groenten, feta en pijnboompitten<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Ingredi\u00ebnten<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Volkoren wrap<\/li>\n<li>2\u20133 eetlepels Florentin <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/hummus\/\">Hummus<\/a> of <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/hummus-jalapeno\/\">Hummus Jalapeno<\/a><\/li>\n<li>Plakjes komkommer en paprika<\/li>\n<li>Handje spinazie<\/li>\n<li>Verkruimelde feta<\/li>\n<li>Geroosterde pijnboompitten<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Bereiding<\/strong><\/h3>\n<p>Smeer een dikke laag Hummus over de wrap. Beleg met spinazie, komkommer, paprika en feta. Strooi er pijnboompitten overheen en rol de wrap strak op. Snijd \u2018m in rolletjes of eet \u2018m gewoon zo als snelle, voedzame lunch of tussendoortje. Probeer het met verschillende soorten Hummus en gebruik eens gegrilde groenten zoals courgette.<\/p>\n<h2><strong>2. Gevulde mini-paprika\u2019s met Hummus<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Ingredi\u00ebnten<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Mini-paprika\u2019s (geel, rood en oranje)<\/li>\n<li>Hummus naar keuze (bijv. <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/hummus-zongedroogde-tomaten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hummus Zongedroogde Tomaat<\/a> of <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/hummus-koriander\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hummus Koriander<\/a>)<\/li>\n<li>Eventueel: verse kruiden zoals bieslook of wat gehakte nootjes voor extra eiwitten<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Bereiding<\/strong><\/h3>\n<p>Halveer de mini-paprika\u2019s en verwijder de zaadjes. Vul elke helft met een lepel Hummus. Garneer met fijngehakte kruiden of noten. Een kleurrijk, vrolijk en vezelrijk tussendoortje dat binnen een minuut klaar is.<\/p>\n<h2><strong>3. Snelle \u201cbreakfast snack\u201d \u2013 Hummus, ei en Everything Bagel<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Ingredi\u00ebnten<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Volkoren crackers<\/li>\n<li>Florentin <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/hummus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hummus<\/a><\/li>\n<li>Gekookt ei in plakjes<\/li>\n<li>Everything Bagel seasoning (kruidenmix)<\/li>\n<li>Plakjes komkommer of wat rucola<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Bereiding<\/strong><\/h3>\n<p>Smeer Hummus op de crackers. Leg de plakjes ei erop en bestrooi met Everything Bagel seasoning. Maak het af met wat plakjes komkommer of rucola.<\/p>\n<p><strong>Tip 1:<\/strong> Ook heerlijk met een gebakken eitje!<\/p>\n<p><strong>Tip 2:<\/strong> De Everything Bagel seasoning is gewoon in de <a href=\"https:\/\/www.ah.nl\/producten\/product\/wi570462\/cornish-sea-salt-co-everything-bagel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">winkel te koop<\/a>, maar kan je ook <a href=\"https:\/\/www.eetspiratie.nl\/everything-bagel-seasoning\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">makkelijk zelf maken<\/a>!<\/p>\n<h2><strong>Extra tip! Hummus \u201csnackplankje\u201d of Mini-Mezze<\/strong><\/h2>\n<p>Werk je thuis en heb je wat meer tijd voor je gezonde tussendoortjes, dan is dit gezonde snackplankje heerlijk om naast je te zetten en van te snoepen.<\/p>\n<h3><strong>Combineer<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>2\u20133 soorten Florentin dips en spreads (bijvoorbeeld romige <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/hummus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hummus<\/a>, frisse <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/tzatziki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tzatziki<\/a> en een milde <a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/product\/harissa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Harissa<\/a>)<\/li>\n<li>Wortel, paprika, komkommer en radijs<\/li>\n<li>Rijstcrackers<\/li>\n<li>Wat olijven en gegrilde groenten<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je hebt in 5 minuten een mini-mezze die er leuk uitziet en heerlijk voedzaam is. Bovendien kan je met alles vari\u00ebren zodat het een vegan en\/of glutenvrij snackplankje wordt.<\/p>\n<p>Verwacht je bezoek om mee te snacken? Probeer dan een <strong><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJs-DVUIN4s\/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hummus en groenten tuintje<\/a><\/strong>! Verdeel Florentin Hummus over een mooie (wat diepere) schaal, verkruimel er spinazie prei crackers van het merk <a href=\"https:\/\/www.kariscrackers.nl\/p\/spinazie-prei-groentecrackers-biologisch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Karis<\/a> over, steek tot slot de verse groenten in. Een plaatje om naar te kijken en een heerlijke combinatie van smaken.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_HummusTuintje_blog.jpg\" class=\"size-full wp-image-17445 lazyload\" alt=\"Florentin Gezonde Tussendoortjes Met Hummus En Groenten\" width=\"1000\" height=\"600\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-17445\" src=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_HummusTuintje_blog.jpg\" alt=\"Florentin Gezonde Tussendoortjes Met Hummus En Groenten\" width=\"1000\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_HummusTuintje_blog.jpg 1000w, https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_HummusTuintje_blog-300x180.jpg 300w, https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_HummusTuintje_blog-768x461.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/noscript><\/p>\n<p><em>Klaar om zelf aan de slag te gaan? Probeer deze lekkere Hummus-snacks uit en ontdek hoe makkelijk gezond genieten kan zijn.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><em>Snel de lekkerste smaakjes bio Hummus kopen? Bekijk hier dan <strong><a href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/waar-kan-je-biologische-hummus-kopen\/\">een overzicht<\/a><\/strong> met winkels in jouw buurt!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wanneer je op zoek bent naar een voedzaam, vullend \u00e9n smaakvol tussendoortje, is Hummus een goede keuze. Deze romige spread op basis van kikkererwten zit bomvol eiwitten, vezels en gezonde vetten. Ideaal om je energieniveau stabiel te houden tussen maaltijden door. Omdat Hummus langzaam wordt verteerd, helpt het bovendien om langdurige verzadiging te geven, waardoor<a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/\" title=\"ReadGezonde tussendoortjes maken: 3 snelle snacks met Hummus en groenten\">&#8230; Read more &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":17441,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[],"class_list":["post-17438","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gezonde Tussendoortjes Maken: 3 Snelle Snacks Met Hummus | Florentin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gezonde tussendoortjes maken door Hummus met verse groenten te combineren? Goed idee! We delen drie heerlijke en voedzame idee\u00ebn.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gezonde Tussendoortjes Maken: 3 Snelle Snacks Met Hummus | Florentin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gezonde tussendoortjes maken door Hummus met verse groenten te combineren? Goed idee! We delen drie heerlijke en voedzame idee\u00ebn.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Florentin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-01T12:41:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-02T09:57:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"970\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tammyz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tammyz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tammyz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9a38de15014a6888a5b8edc428e90fa\"},\"headline\":\"Gezonde tussendoortjes maken: 3 snelle snacks met Hummus en groenten\",\"datePublished\":\"2025-12-01T12:41:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-02T09:57:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/\"},\"wordCount\":568,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/\",\"name\":\"Gezonde Tussendoortjes Maken: 3 Snelle Snacks Met Hummus | Florentin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-01T12:41:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-02T09:57:33+00:00\",\"description\":\"Gezonde tussendoortjes maken door Hummus met verse groenten te combineren? Goed idee! We delen drie heerlijke en voedzame idee\u00ebn.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg\",\"width\":970,\"height\":850,\"caption\":\"Florentin Gezonde Tussendoortjes Met Hummus En Groenten\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/blog\\\/gezonde-tussendoortjes-maken\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gezonde tussendoortjes maken: 3 snelle snacks met Hummus en groenten\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/\",\"name\":\"Florentin\",\"description\":\"Organic Kitchen\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#organization\",\"name\":\"Florentin Organic Kitchen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/florentin-logo-big.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/florentin-logo-big.png\",\"width\":490,\"height\":289,\"caption\":\"Florentin Organic Kitchen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/florentin-bio.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9a38de15014a6888a5b8edc428e90fa\",\"name\":\"Tammyz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/400db43b8841fda6abc51b04fbb8b41361a111ead283e25e0bbbaf3e5e92815b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/400db43b8841fda6abc51b04fbb8b41361a111ead283e25e0bbbaf3e5e92815b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/400db43b8841fda6abc51b04fbb8b41361a111ead283e25e0bbbaf3e5e92815b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tammyz\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.florentin-bio.com\\\/nl\\\/author\\\/tammyz\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gezonde Tussendoortjes Maken: 3 Snelle Snacks Met Hummus | Florentin","description":"Gezonde tussendoortjes maken door Hummus met verse groenten te combineren? Goed idee! We delen drie heerlijke en voedzame idee\u00ebn.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Gezonde Tussendoortjes Maken: 3 Snelle Snacks Met Hummus | Florentin","og_description":"Gezonde tussendoortjes maken door Hummus met verse groenten te combineren? Goed idee! We delen drie heerlijke en voedzame idee\u00ebn.","og_url":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/","og_site_name":"Florentin","article_published_time":"2025-12-01T12:41:38+00:00","article_modified_time":"2025-12-02T09:57:33+00:00","og_image":[{"width":970,"height":850,"url":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tammyz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Tammyz","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/"},"author":{"name":"Tammyz","@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#\/schema\/person\/d9a38de15014a6888a5b8edc428e90fa"},"headline":"Gezonde tussendoortjes maken: 3 snelle snacks met Hummus en groenten","datePublished":"2025-12-01T12:41:38+00:00","dateModified":"2025-12-02T09:57:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/"},"wordCount":568,"publisher":{"@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/","url":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/","name":"Gezonde Tussendoortjes Maken: 3 Snelle Snacks Met Hummus | Florentin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg","datePublished":"2025-12-01T12:41:38+00:00","dateModified":"2025-12-02T09:57:33+00:00","description":"Gezonde tussendoortjes maken door Hummus met verse groenten te combineren? Goed idee! We delen drie heerlijke en voedzame idee\u00ebn.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Florentin_GezondeTussendoortjes.jpg","width":970,"height":850,"caption":"Florentin Gezonde Tussendoortjes Met Hummus En Groenten"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/blog\/gezonde-tussendoortjes-maken\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gezonde tussendoortjes maken: 3 snelle snacks met Hummus en groenten"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#website","url":"https:\/\/florentin-bio.com\/","name":"Florentin","description":"Organic Kitchen","publisher":{"@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/florentin-bio.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#organization","name":"Florentin Organic Kitchen","url":"https:\/\/florentin-bio.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/florentin-logo-big.png","contentUrl":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/florentin-logo-big.png","width":490,"height":289,"caption":"Florentin Organic Kitchen"},"image":{"@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/florentin-bio.com\/#\/schema\/person\/d9a38de15014a6888a5b8edc428e90fa","name":"Tammyz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/400db43b8841fda6abc51b04fbb8b41361a111ead283e25e0bbbaf3e5e92815b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/400db43b8841fda6abc51b04fbb8b41361a111ead283e25e0bbbaf3e5e92815b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/400db43b8841fda6abc51b04fbb8b41361a111ead283e25e0bbbaf3e5e92815b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tammyz"},"url":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/author\/tammyz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17438"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17438\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17525,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17438\/revisions\/17525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.florentin-bio.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}